Entrenamiento Evolution

Entrena mejor, vive con más energía

Nuestro modelo Evolution Pilates® Plus integra Pilates, estaciones funcionales y yoga para lograr fuerza, fluidez y postura en menos tiempo.

Elige tu plan, modalidad y formato. Nosotros nos encargamos
del resto.

Cancelación fácil: grupales 4h·personalizadas/terapias 12h

Resultados

Fuerza, control y movilidad medibles. Circuitos inteligentes que aceleran la adaptación neuromuscular.

Flexibilidad

Planes mensuales y flexibles (3M). Entrena en estudio, online o a domicilio, en grupal o personalizado.

Cupos cuidados

Atención cercana, aforo limitado y progresión semanal con estándares Evolution.

Ecosistema

Entrenamiento + nutrición + terapias. Seguimiento y reservas por eConnect.

Tipos de clases Evolution

Elige tu clase según tu objetivo: fuerza, tono, flexibilidad o cardio.

ePower

Reformer + Kettlebell

Fuerza y potencia con control: patrones fundamentales, estabilidad del core y transferencia funcional.

eTone

Reformer + TRX

Tono muscular y control postural: resistencia, alineación y amplitud de movimiento.

eFlex

Reformer + movilidad

Movilidad articular, elongación inteligente y respiración para mejorar la postura.

eCardio

Reformer + estaciones cardio

Resistencia cardiovascular y quema calórica sin impacto, con técnica segura.

eRehab · Clases terapéuticas

Categoría especializada en Pilates terapéutico para rehabilitación, alivio de dolores y recuperación funcional. Enfoque clínico.

Recuperación funcional

Adaptación a cada condición

Protocolos para mejorar movilidad, fuerza y postura después de lesiones o dolencias crónicas.

Supervisión profesional

Entrenadores certificados

Atención personalizada por entrenadores especializados en Pilates terapéutico y biomecánica.

Formato

1:1 o semi personalizado

Máxima atención en estudio, online o a domicilio. Sesiones ajustadas a tus objetivos de recuperación.

Modalidades

Categoría especializada en Pilates terapéutico para rehabilitación, alivio de dolores y recuperación funcional. Enfoque clínico.

Presencial en estudio

Entrena con Evolution Pilates® Plus en Reformers y estaciones. Aforo limitado, progresiones seguras y experiencia guiada.

Ideal para: acompañamiento en sala y resultados medibles.

Online en vivo

Sesiones por Zoom/Meet con variantes según tu nivel y equipo (puedes entrenar solo con mat y props básicos).

Ideal para: agendas cambiantes o si estás fuera de la ciudad.

A domicilio

Llevamos la experiencia Evolution a tu espacio. Sesiones 1:1 o semi con kits portátiles (según disponibilidad).

Ideal para: privacidad, comodidad o plan familiar/pareja.

Formatos

Grupales

Entrenamiento en grupos de aforo cuidado, con progresión semanal y foco técnico.

Personalizadas

Sesiones por Zoom/Meet con variantes según tu nivel y equipo (puedes entrenar solo con mat y props básicos).

Elige tu plan

Mensual para rutina constante o flexible si necesitas libertad.

Essential Results

2 clases / semana

  • Estudio · Online · Domicilio*
  • Grupal o Personalizado
  • Acceso: a todos los tipos de clase
Elegir plan

Effective Results

3 clases / semana

  • Estudio · Online · Domicilio*
  • Grupal o Personalizado
  • Acceso: a todos los tipos de clase
Elegir plan

Master Results

1 clase al día
(de Lunes a Sábado)

  • Estudio · Online · Domicilio*
  • Grupal o Personalizado
  • Acceso: a todos los tipos de clase
Elegir plan

Power Results

Hasta 2 clases al día
(de Lunes a Sábado)

  • Estudio · Online · Domicilio*
  • Grupal o Personalizado
  • Acceso: a todos los tipos de clase
Elegir plan

* A domicilio sujeto a disponibilidad de entrenadores en tu zona.

Políticas esenciales

  • Cancelación/reprogramación: grupales hasta 4 h antes · personalizadas/terapias hasta 12 h antes.
  • Puntualidad: por respeto al grupo, el ingreso puede cerrarse a los 5 min de iniciada la clase.
  • Salud & seguridad: informa lesiones/condiciones antes de comenzar; adaptamos progresiones.
  • No shows: se descuenta la clase según el plan.
  • Vigencia: planes mensuales (30 días) y flexibles (90 días). No acumulables fuera de vigencia.